Rahasia Psikolog Menghentikan Temper Tantrum

Salah satu kesalahan terbesar yang kita buat dalam upaya kita untuk mengembangkan kebiasaan sehat, baik untuk diri kita sendiri dan anak-anak kita, adalah bahwa kita berpikir bahwa kata-kata membantu untuk mengubah atau mengubah perilaku. Ketika sampai pada amarah dan kehancuran, dan semua rengekan dan teriakan yang menyertainya, kita bahkan lebih rentan terhadap penggunaan kata-kata yang berlebihan. Sebagai Psikolog Berlisensi, saya sering mengingatkan orang tua: Kata-kata TIDAK MENGAJARKAN pelajaran perilaku dengan baik. Tidak dengan tingkat prediktabilitas Membutuhkan Evaluasi Psikologis apa pun. Kata-kata bagus untuk mengajarkan aljabar, memberi arahan kepada seseorang, atau mendiskusikan perasaan Anda.

Namun, dalam hal mengubah perilaku, kata-kata tidak bekerja dengan baik. Ketika Anda ingin mengajari anak Anda untuk menahan amarah, kata-kata tidak ada artinya. Jika Anda ingin menguji kebenarannya, coba gunakan lebih banyak kata untuk melihat apakah itu mengubah amarah anak Anda. Apakah mereka lebih sedikit berteriak jika Anda menggunakan lebih Konsultan Psikologi Klinis Remaja banyak kata? Apakah mereka kurang menghentakkan kaki? Banyak dari Anda Salah satu kesalahan terbesar yang kami buat dalam upaya kami untuk mengembangkan kebiasaan sehat, baik untuk diri kita sendiri dan anak-anak kita, adalah bahwa kita berpikir bahwa kata-kata membantu untuk mengubah atau mengubah perilaku. Ketika sampai pada amarah dan kehancuran, dan semua rengekan dan teriakan yang Analisa Grafologi Terbaik Indonesia menyertainya, kita bahkan lebih rentan terhadap penggunaan kata-kata yang berlebihan.

Sebagai Psikolog Berlisensi, saya sering mengingatkan orang tua: Kata-kata TIDAK MENGAJARKAN pelajaran perilaku dengan baik. Tidak dengan tingkat prediktabilitas apa pun. Kata-kata bagus untuk mengajarkan aljabar, memberi arahan kepada seseorang, atau mendiskusikan perasaan Anda. Namun, dalam hal mengubah perilaku, kata-kata tidak bekerja dengan baik. Ketika Anda ingin mengajari anak Anda untuk menahan amarah, kata-kata tidak ada artinya. Jika Anda ingin menguji kebenarannya, coba gunakan lebih banyak kata untuk melihat apakah itu mengubah amarah anak Anda. Apakah mereka lebih sedikit berteriak jika Anda menggunakan lebih banyak kata? Apakah mereka kurang menghentakkan kaki? Banyak dari Anda telah menguji ini, dan Anda tahu bahwa saya berbicara dengan akurat.

Kata-kata membuat tantrum semakin parah. Kita semua biasanya memiliki banyak kata yang bagus. Kurangnya kata-kata bukanlah masalah. Amarah anak Anda tidak membutuhkan lebih banyak kata. Kurangnya pemahaman tentang bagaimana menggunakan tindakan Anda, dan perhatian Anda, untuk membentuk perilaku sehat adalah di mana masalahnya sebenarnya terletak. Di arena parenting, ini adalah pelajaran penting untuk dipelajari. Mengapa kata-kata tidak berfungsi untuk mengajarkan batasan?

Ada beberapa alasan mengapa. Di sini mereka.

1. Kata-kata membawa perhatian orang tua pada masalah.

Ketika ada masalah, seperti amarah atau kita melihat kemarahan sedang terjadi, kita masuk dengan banyak kata, dan anak-anak mendapat banyak perhatian. Jika kita mencoba mengajari seorang anak untuk meninggalkan amukan sebagai cara untuk mendapatkan kepuasan, bagaimana kita bisa melakukannya dengan melemparkan kata-kata dan perhatian kita padanya? Jika kita hanya masuk dengan kata-kata dan ceramah, perilaku yang tidak diinginkan itu semakin mendapat perhatian orang tua.

2. Kata-kata tidak mengendalikan perilaku seperti yang kita kira.

Jika kata-kata Anda benar-benar mengendalikan tindakan anak Anda, kemungkinan besar Anda tidak akan membaca ini. Bahkan, sebagai Psikolog Berlisensi, saya akan bangkrut jika kata-kata secara efektif mengendalikan perilaku anak-anak. Ini tidak bekerja seperti itu.

3. Kata-kata membuat kita berpikir bahwa kita sedang melakukan sesuatu… padahal sebenarnya tidak!

Ketika kami mulai berbicara, kami pikir kami sedang mencari solusi. Ini bohong. Hanya menonton amukan, dan Anda melihat mereka semakin buruk. Namun, kami sering terus berbicara. Mengapa? Karena kita salah percaya bahwa kita sedang melakukan sesuatu.
Kita harus meninggalkan ini sepenuhnya, jika kita ingin amarah itu hilang.

Jadi apa yang berhasil?

Meskipun saya tidak bisa memberikan seluruh jawaban di sini, saya bisa sangat jelas dengan Anda. Berhentilah berbicara dengan amukan. Berhentilah bernegosiasi dengan amukan. Berhenti menari di sekitar amarah. Abaikan upaya menggunakan kata-kata untuk membantu anak Anda keluar dari amarahnya…mereka harus menemukan jalannya sendiri. Jika Anda baru memulai di sini, Anda akan menemukan bahwa kehidupan di rumah kemungkinan besar akan memburuk selama beberapa hari dan kemudian berubah menjadi lebih baik secara dramatis. Anak Anda akan mencari lebih banyak kata-kata itu dari Anda. Anda harus menjauh, dan tetap berpegang pada strategi tahap pertama ini, dan segalanya akan menjadi lebih baik!

 

 

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *